Fonctionnalités

Tout Grip,
en détail.

La montre mesure chaque voie. L'iPhone garde tout le reste, de la séance du jour à des mois de progression.

Apple Watch

Une voie, quatre écrans.

Tout se fait d'une main, entre deux prises. Grip lance une séance d'entraînement Escalade et enregistre la fréquence cardiaque et l'énergie en continu.

Séance en cours : chrono, fréquence cardiaque, 5 voies, 68 mètres, bouton Nouvelle voie — **Nouvelle voie**Une touche ou un double tap pour partir.

**Nouvelle voie**Une touche ou un double tap pour partir.

Sur le mur : 12,4 mètres, 148 battements par minute, bouton Fin de voie — **Sur le mur**Hauteur en direct, temps et cardio. Un léger clic à chaque mètre gagné.

**Sur le mur**Hauteur en direct, temps et cardio. Un léger clic à chaque mètre gagné.

Voie terminée : 14,2 mètres en 4 minutes 12. Enchaîné, Repos ou Pas au top — **Voie terminée**La voie s'arrête quand tu reviens au sol. Choisis le résultat.

**Voie terminée**La voie s'arrête quand tu reviens au sol. Choisis le résultat.

Effort noté 7 sur 10, Dur, avec la Digital Crown — **Effort**Tourne la Digital Crown, de 1 à 10, avec un cran sous le doigt.

**Effort**Tourne la Digital Crown, de 1 à 10, avec un cran sous le doigt.

Aujourd'hui

La séance,
en direct.

Lance la séance depuis l'iPhone ou la montre. Les deux restent synchronisés pendant toute la séance.

Check-in avant séance Fatigue, sommeil, motivation et douleurs, pour comprendre tes bons et tes mauvais jours.
Carte en direct Chrono, voies, dénivelé, fréquence cardiaque et « Sur le mur » pendant que tu grimpes.
Toujours sous la main Un bandeau au-dessus de la barre d'onglets suit la séance depuis n'importe quel écran.

Écran Aujourd'hui : séance en cours, sur le mur à 12,4 mètres

Noter la voie

Tout ce qui compte,
rien de plus.

Après chaque voie, la fiche s'ouvre avec ce que la montre a mesuré. Le reste se remplit en quelques gestes.

Mesures de la montre Hauteur, durée, cardio moyen et profil de la montée, corrigeables.
Cotation et couleur Une roue de 3a à 9c, la couleur des prises, le nom et le secteur.
Style et résultat Tête, moulinette ou auto-assureur. Enchaînée à vue, flash ou après travail.
Cinq ressentis Effort, fatigue, technicité, plaisir et aisance, plus la cotation ressentie.
Le contexte Assureur, matériel, photos et commentaire.

Fiche Nouvelle voie : mesures de la montre, cotation 6b+, couleur bleue, style Tête, résultat Enchaînée

Journal

Chaque séance,
racontée.

Retrouve toutes tes séances, jour après jour, avec ce qui s'est passé sur le mur.

Résumé Durée, voies, voies au sommet, dénivelé, meilleure voie enchaînée et calories.
Courbe cardiaque Toute la séance, chaque voie surlignée.
Détail des voies Le profil de hauteur de chaque montée, tes notes et tes photos.
Avant et après Ton check-in, ton bilan et la salle sur la carte.

Détail d'une séance : résumé, courbe de fréquence cardiaque et liste des voies

Progression

Vois-toi
progresser.

Sur quatre semaines, trois mois, un an ou depuis le début.

Cotation max enchaînée Séance après séance.
Volume Mètres grimpés par semaine ou par mois.
Pyramide Voies au sommet sur tentatives, pour chaque cotation.
Ressentis L'évolution de l'effort, de l'aisance et du plaisir.
Fatigue et réussite Ce que ta forme du jour change vraiment, et tes stats avec chaque assureur.

Écran Progression : chiffres clés, courbe de la cotation max enchaînée et pyramide

Et aussi

Les détails qui comptent.

Bibliothèque

Tes salles, détectées automatiquement grâce à la localisation. Tes assureurs. Ton matériel, avec son nombre d'utilisations.

Apple Santé

Chaque séance est enregistrée comme un entraînement d'escalade, avec la fréquence cardiaque et l'énergie dépensée.

Tes données

Pas de compte, pas de serveur. Tout reste sur ton iPhone et dans Santé.

Grip commence par les voies en salle : tête, moulinette et auto-assureur. Le bloc et la falaise suivront.

Grimpeuse dans un dévers en salle d'escalade

Grip.

Bientôt sur iPhone et Apple Watch.

Tout Grip,en détail.